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健康と免疫力
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| すゑひろ廣漢堂薬局 ◎ご相談・ご注文は ℡ 06-6906-8088 〒571-0065 門真市垣内町4-19 |
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| 便秘のおはなし 毎日のことですが、お便りがないと、何となく、本調子が 出にくいですネ。 病院で診断してもらっても、どこも悪くないといわれるの だけれど・・・・・・。 でも、油断すると、ついつい遠のくのが、便秘です。 『敵を知り、己を知れば、百戦危うからず』の言葉のとおり まず、ご自分の体質とタイプをしっかり理解しておきましょう。 便秘は大きく3タイプ あなたはどのタイプですか?
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| 便秘になりたくない方は 毎日の規則正しい生活と 偏りのない食事の仕方を 心がけましょう。 ①朝起きたとき、うがいをしたあとコップ 一杯の『命の水』をゆっくり、味わいながら飲む習慣をつける ②１日３回決まった時間に食事をとる。よくかむ。 ③朝食後に、トイレに行く習慣をつける ④毎日、適度な運動を欠かさない。  すゑひろ廣漢堂薬局に漢方相談にお越しの方には 効果のもう一段高い方法を具体的に お話しさせていただいております。 ご希望の方はお申し出下さい。 |
便秘改善に良い食物
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若い女性で、便秘の方の多くは、 ほとんどと、言ってもいい程いらっしゃいます。 ◆肥満の主な原因は、 ①脂肪と砂糖のとりすぎ ⇒天ぷら・油物・ケーキ・チョコレート・お菓子・ジュース ②消費エネルギー以上の食物のとり過ぎ ③運動不足 ④ストレス があげられます。 また太りすぎの人は、腹筋の筋力が弱いため 排便時に十分に腹圧がかけることが出来ず 腸内に便が絶えず残ってしまうことになり、血液がますます 濁ってきて、 その結果、疲れやすくなり、また、食べてしまい 『脂肪組織が増えてしまう～～～』という悪循環になります。 漢方薬と併用すると、とても効果のあがる体操法もお話ししています。 おなかの周りがスッキリして、皆から『どうしたん?』と聞かれて うれしいと、喜びの報告をされる方が増えてきています。 やはり、無理をせずに自然に、スッキリとするのが一番ですね。 ◆肥満改善を真剣にお考えの方は ⇒漢方で肥満改善のページへ |
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| 2○歳 女性 中肉中背 子供のころから便秘症。あちこち病院を巡礼したが、近所の 病院でア○○○○を１０年間出してもらっていたが もともと胃下垂のため、リズムが狂いやすく、そのうえ、 腸全体が長過ぎる体質のため、すぐ、便秘になってしまう。 症状の『堂々巡り』状態が続き、あきらめかかっていたが、 何とかしたいと、お母さんのすすめで、ご来店される。 ⇒根本的な体質改善の漢方薬を中心に、腸の蠕動運動の改善と 『気』のめぐりを改善する漢方薬を調合してお渡しする。 服用され始めてから2～3日で、毎日、お便りがあるようになり ２ヶ月くらいで、手足の冷えがとれてきた。 それ以前は、朝のお便りに、時間がかかり、苦労し、そのために 友達と、旅行に行きづらかったのが、その漢方薬さえもって行けば どこへでも出かけられるようになった。 楽しみが増えて、とても、嬉しいと、現在も継続して服用されています。 |
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●気になるご予算は、 大体1ヶ月分で3000～15000円、 重症の場合で10000～25000円ぐらいです。 値段が全く違うのは、症状のレベルが違うと 使うお薬の中身が全く違うからです。 |
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便秘のことで、真剣にお考えの方は
又は、電話・手紙・ファックスでも受け付けております。 あなたのからだと心と美容の相談処 総合健康相談専門薬局 すゑひろ廣漢堂薬局  ℡/Ｆａｘ 06-6906-8088 |
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